au-delà du travail

Je randonne et je cours : des sentiers dans les Alpes suisses, les Dolomites, sur les côtes italiennes et françaises et en Sardaigne, et des courses sur route autour du Léman et du lac de Neuchâtel. Loin des sentiers, je jardine, j'éduque ma chienne Neela et j'apprends le piano, le français et l'italien.

81

randonnées

3

pays

15

départs de course

289 km

parcourus en course

suisse

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randonnéecourse sur route (taille = départs)kilomètre verticalmarathon

  • 1

    Genève

    Salève · La Dôle · Crêt de la Neige & Reculet · Les Voirons

  • 2

    Vallée de Joux

    Dent de Vaulion · Mont Tendre · Tour du Lac de Joux

  • 3

    Neuchâtel & Creux du Van

    Creux du Van · Gorges de l'Areuse · Chasseral · Saut du Doubs

  • 4

    Rochers de Naye

    Rochers de Naye · Dent de Jaman · Les Pléiades · Gorges du Chauderon

  • 5

    Fribourg & Gruyère

    Moléson · Dent de Broc · Vanil Noir · Gorges de la Jogne · Kaiseregg (Schwarzsee) · Gorges du Gottéron

  • 6

    Valais central

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  • 7

    Lac de Thoune

    Niesen · Stockhorn · Niederhorn · Harder Kulm · Oeschinensee

  • 8

    Grindelwald

    Bachalpsee · Faulhorn · Männlichen – Kleine Scheidegg · Eiger Trail · Grosse Scheidegg

  • 9

    Hasliberg & Meiringen

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  • 10

    Emmetten & lac des Quatre-Cantons

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  • 11

    Zoug

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  • 12

    Tessin

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italie & france

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  • Dolomites

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  • Lac de Côme

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  • Cala Gonone

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  • Alghero

    Capo Caccia & Escala del Cabirol · Punta Giglio

Les positions des randonnées sont approximatives. Survolez un repère sur la carte pour voir la randonnée.

courses, 2016–2026

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20 km de Lausanne 20 km

Semi-marathon de Lausanne 21,1 km

Semi-marathon de Neuchâtel 21,1 km

Marathon des Terroirs du Valais 42,2 km

Kilomètre Vertical de Fully 1,9 km · +1 000 m

course sur route kilomètre vertical

sur les sentiers

La vallée du Haslital vue depuis Hasliberg
Le Haslital depuis Hasliberg
Le glacier de Rosenlaui entre des sommets calcaires abrupts
Rosenlaui
Deux vélos sur le barrage de Mauvoisin au-dessus d'un lac turquoise
Barrage de Mauvoisin, à vélo
Voie de funiculaire raide avec le repère des 600 m sur le kilomètre vertical de Fully
KV de Fully, repère des 600 m

loin des sentiers

Neela assise sur une souche en forêt
Neela, une chienne noire, souriante sur des marches en pierre

chienne

Neela

Je passe une grande partie de mon temps libre à éduquer Neela et à l'emmener avec moi sur les sentiers.

Bacs potagers surélevés avec blettes et laitues

jardin

Jardinage

Des légumes en bacs surélevés, des blettes à la laitue. Un bon contrepoids aux écrans.

françaisitaliano

apprentissage

Piano, français & italien

J'apprends le piano et deux langues nationales suisses : le français et l'italien.